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Immer wichtiger: Vit D

26.05.2011

Vor knapp 10 Jahren konnten Sie in "Frohmedizin" lesen, dass die Krebsrate in Kalifornien der Sonnenbestrahlung wegen tiefer lag als in ganz USA. Würde die gesamte USA so viel Sonne tanken wie der Kalifornier, gäbe es 30 000 Krebstote weniger.

Die quinta essentia

25.05.2011

Also die Quintessenz des Sportes, das innerste Geheimnis, den Grund, weshalb wir Sport treiben, fühlt jeder Sportler tief in sich drin. Wenige aber können es ausdrücken. Wenn dies einmal jemandem gelingt, klingt das in einem und jeder Sportler spürt - jähes Glück.

Früherkennung

24.05.2011

Eine gute Idee. Vorbeugen, um später nicht zu leiden. Rechtzeitig hingucken. Der gesunde Menschenverstand hält diese Vorstellung für vernünftig. Ging mir auch so. Bis ich von einem Gerichtsurteil gehört habe.

Meditation

23.05.2011

Laufen verändert Ihr Leben. Das haben einige Hunderttausend in den letzten Jahren erfahren. Und sind glücklich darüber. Warum das so ist? Laufen ist genetisch in uns verankert. Wer läuft, erfüllt sein genetisches Programm.

Michael Schumacher

20.05.2011

ist in den Augen seiner Kollegen ja inzwischen uralt. 42 Jahre. Da kommt prompt die Frage (Stern 13/2011): "Müssen Sie Ihren Körper härter trainieren, um die Strapazen eines Rennens aushalten zu können?" Die Antwort ist Gold wert. Typisch Schumacher. So untypisch für einen Deutschen.

Die erste Lektion

19.05.2011

über radioaktive Strahlung hatte ich schon hinter mir, bevor Sie überhaupt geboren waren. Damals gabs bei Kehlheim an der Donau eines der todsicheren Atomkraftwerke. Was natürlich immer ein bisschen und keinesfalls verseuchtes Kühlwasser in die Donau gepumpt hat.

Umdenken

18.05.2011

Sie, liebe Läufer, sind die Spitze einer neuen Bewegung. Sie sind die Speerspitze einer neuen Medizin. Der Medizin der Eigenverantwortung. Wenn Heilung nun einmal immer und in jedem Fall Selbstheilung ist, können Sie Ihre Gesundheit tatsächlich und vollständig in die eigenen Hände nehmen.

... es hat gar nicht weh getan!

17.05.2011

Sie kennen den Scherz vom Zahnarzt. Genau ein solcher Doktor hat mich nach dem 3-Tage-Seminar am letzten Wochenende angesprochen. Er sei doch sehr überrascht. Er hätte so Vorstellungen gehabt. Von mir. Meiner Philosophie. So etwas von Anstrengung.

Asthma, Heuschnupfen und Co

16.05.2011

sind in der Medizin behandelbar, aber nicht heilbar. Man versucht es mit Desensibilisierung (klappt in der Regel nicht), mit Antihistaminika, mit Cortison. Im Notfall gebe ich das auch. Keine Frage.

Sonnenmilch und Hautkrebs

16.05.2011

Hautkrebs nimmt zu in Deutschland. Betrifft jetzt schon jährlich 200.000 Mitmenschen. 24.000 davon erkranken sogar am gefährlichen, am schwarzen Hautkrebs, am Melanom. Die restlichen 176.000 „nur“ am weißen Hautkrebs, am Basaliom.