Gesundheit

Die Laufwoche - Ode an den Nüchternlauf

05.02.2020

Strunz

Wenn andere noch mit dem Aufstehen kämpfen, die bleiernen Glieder aus der Bettdecke wühlen, dann stehen Sie schon längst fröhlich pfeifend unter der Dusche. Nach Ihrem Morgenlauf.

Auszeit der Seele

26.01.2020

Strunz

Es gibt Momente, die jäh, plötzlich, unerwartet Ihr Leben ändern. Auf den Kopf stellen können. Das wissen Sie. Denn Sie haben solche Momente sicherlich schon erlebt.

Eine ausgesprochen positive Idee, ein positives Ziel: Der optimale Zustand. Wie? Wo? Was? Warum? Tja: Hier habe ich einen Vorteil vor Ihnen. Ich bekomme das mitgeteilt. Das wie und was. Von Ihnen. Per mail. Jeden Tag. Darf ich?

Kunterbunte Merksätze

21.01.2020

Strunz

Wie Sie gleich merken werden, nix kunterbunt. All die folgenden unterhaltsamen Merksätze haben eines gemeinsam:

Vom Rollstuhl aufs Rennrad

12.01.2020

Strunz

Fast jede Krankheit ist heilbar. Ein Glaubenssatz. Meine gewachsene, in 47-jähriger täglicher Beschäftigung gewonnene Überzeugung. Ist Gewissheit geworden. Hintergrund: Wir werden tatsächlich durch unsere Gene bestimmt. Jede einzelne Körperfunktion.

Das Wunderbare

06.01.2020

Strunz

Etwas ganz Neues. Wundervolles. Faszinierendes. Eine Entdeckung, eine Erkenntnis, die auch Ihr Leben unmittelbar revolutionieren… kann. Besser sollte. Stammt aus dem Max–Planck–Institut Köln.

Erweitern Sie Ihren Horizont!

30.12.2019

Strunz

Wenn es um Ihre Ernährung geht. Also das zentrale Geheimnis nicht nur von Gesundheit...

In der Topform meines Lebens

05.12.2019

Strunz

Wenn Sie jetzt vor diese Überschrift die zwei Worte anfügen: „Ich bin…“, dann haben Sie Lebensglück beschrieben. Höchstes Glück. Wünscht sich jeder von uns. Und kann jeder – wirklich jeder! – auch erreichen.

„Große Gesundheit“

15.11.2019

Strunz

Nietzsche, der alte, von vielen Krankheiten gepeinigter Denker, hat Gesundheit irgendwann vom Körper losgelöst gedacht. Als „große Gesundheit“ im Sinne eines vollen Ausschöpfens des eigenen Potenzials.

Tod durch Listerien

14.11.2019

Strunz

Verunreinigte Wurst hat soeben Menschen getötet. Soweit ich weiß, drei in Belgien und drei in Deutschland. Erstaunlicherweise – man spürt die Angst dahinter – wird korrekt berichtet, dass es sich immer...