Bewegung

Stent-Aufklärung

09.02.2019

Strunz

Hat man auch bei Ihnen eine Verengung eines Herzkranzgefäßes festgestellt? Einen Stent empfohlen? Zögern Sie noch?

Das Wichtigste

09.01.2019

Strunz

Auch so ein Brief der mich getroffen hat. Weil er mir etwas bewusst gemacht hat. Nachträglich.

Bleiben Sie locker!

18.12.2018

Wer immer sich mit den drei Begriffen Bewegung – Ernährung – Denken beschäftigt, weiß intuitiv, dass er sich auf dem richtigen Weg befindet.

Durch den Schmerz laufen

14.11.2018

Möchte ich Ihnen nicht empfehlen. Ausdrücklich nicht. Schmerz ist ein Warnsignal des Körpers. „Hier passiert etwas, hier geht etwas kaputt“.

Komplett gesund

21.09.2018

Die normale Medizin, wir Ärzte behandeln Krankheiten. Gut so. Immerhin. Kommen Sie mit einem Schnupfen, wird der Schnupfen behandelt. Kommen Sie mit Fußpilz, wird der Fußpilz behandelt.

Das dringende Bedürfnis zu laufen

10.07.2018

Soeben erreicht mich eine atemlose Mail. Atemlos heißt, in einem Rutsch herunter geschrieben. Und wissen Sie was? Begeisternd. Mitreißend. Man spürt den inneren Drang, sich mitzuteilen. Hier erlebt ein Mensch soeben

Der Vitaminhormoncocktail

07.07.2018

Wurde uns vor über 20 Jahren vorgestellt von Prof. Dr. Dr. F. Holsboer, dem ehemaligen Chef des Max Planck Institutes in München. Weil so wichtig, noch einmal für neue Leser.

Das Siebte-Himmel-Seminar

06.07.2018

Gibt´s. Gibt’s sogar in Deutschland. Ganz in Ihrer Nähe. Sie müssen nicht extra in die USA fliegen. Wissen Sie das zu schätzen? Auf die hübsche Überschrift bringt mich ein handschriftlicher Brief von heute. Beeindruckend.

Sen-sa-tio-nell!

03.07.2018

Endlich, endlich, endlich eine hochraffinierte Lösung eines der ältesten Menschheitsprobleme: Wie laufe ich knieschonend? Laufen kann jeder. Fast jeder aber bekommt auf die Dauer Beschwerden, häufig eben Knieschmerz.

Der Lebensstil entscheidet

21.06.2018

Ein Wunder. Magische Medizin hält Einzug in die Wissenschaft. Quintessenz: Tabletten überflüssig. Pharma überflüssig