Dr. med. Ulrich Strunz

Wer bin ich?

Geboren 1943 in Görlitz. Erst Kernphysik. Dann Medizin. Warum der Wechsel? Weil ich verstehen wollte. Den Menschen. Den Körper. Gesundheit. Nicht theoretisch – sondern praktisch. Messbar. Erlebbar.
Viele Jahre habe ich als Internist und Gastroenterologe gearbeitet. Und doch hat mir etwas gefehlt. Bis zu dem Moment, der alles verändert hat: Leistungssport. Ironman. Ultraman. Extreme Belastung. Extreme Erkenntnisse. Plötzlich wurde Medizin konkret. Spürbar. Echt.
Das Ergebnis: Frohmedizin. Ein klares Konzept zur Selbstheilung bestehend aus den drei Elementen: Bewegung. Ernährung. Denken. Einfach, verständlich und doch entscheidend. Denn Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Es geht um Energie. Kraft. Lebensfreunde. Genau hier setzt die Frohmedizin an. Sie betrachtet nicht einzelne Symptome, sondern den ganzen Menschen. Sie ist kein weiteres Konzept für den Arzneischrank, sondern ein Lebensstil. Es geht darum, den Körper gezielt zu unterstützen – mit Aminosäuren, Vitaminen und Mineralstoffen in ausreichender Konzentration. Nicht als Ersatz. Sondern als Grundlage.
Klassische Medizin greift oft dann ein, wenn Beschwerden bereits da sind. Frohmedizin beginnt früher. Sie setzt auf Vorsorge. Auf Verstehen. Auf Eigenverantwortung.

Werdegang

• 1962 bis 1969: Studium der Kernphysik (Erlangen)
  • Diplomarbeit: „Gamma-Spektroskopie im Hochenergiebereich“
• 1964 bis 1971: Studium der Medizin (Erlangen)
  • 1974 Promotion über das damals neu entdeckte Hormon Motilin
  • 1975 Publikation dazu im Journal „Gastroenterology“
• 1972 bis 1980: Forschung und Publikationen über hormonelle Steuerung von Körperfunktionen (Erlangen und Los Angeles)
• ab 1980: Internist und Gastroenterologe mit eigener Praxis im Raum Nürnberg
• ab 1988: Einstieg in den Extremsport (u. a. Ironman, Ultraman)
• ab 1990: Entwicklung und Durchführung der Seminarreihe „Forever Young“
• seit den 1990er Jahren: Autor zahlreicher Gesundheits- und Bestsellerbücher
• 1996: die Konzepte Frohmedizin und Bluttuning entstehen
• 2001: Gründung der Privatpraxis für Leistungsdiagnostik, Anti-Aging und Bluttuning
• ab 2004: Veröffentlichung der „Strunz-News“ auf strunz.com
• bis heute: Autor und prägende Inspirationsquelle von FOREVER YOUNG

Mission & Motivation

Medizin? Oft genug: Diagnosen. Risiken. Bedenken. Mein Ansatz ist ein anderer. Mich interessiert nicht, was alles nicht geht. Mich interessiert, was möglich ist, wenn man den Körper richtig unterstützt. Frohmedizin heißt im Effekt: wach sein, fröhlich sein, schlank sein, gesund sein. Das erfolgt über im Blut gemessene und gezielt regulierte Drohwerte, wie Risikofaktoren, Entzündungsmarker, Organwerte und Schwermetalle, sowie über gesunde Frohwerte wie Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Hormone.
Die Grundlage ist klar: messen, verstehen, ändern. Mein Bluttuning zeigt, was wirklich im Körper passiert – und wo angesetzt werden muss. Dazu gehört ein Lebensstil, der Bewegung, Ernährung und Denken miteinander verbindet. Komplexe Zusammenhänge müssen nicht kompliziert bleiben. Sie können sie verstehen. Denn am Ende gestalten Sie Ihre Gesundheit selbst.

Motto

Frohmedizin statt Drohmedizin.

Was Sie von meinen News erwarten können

Meine Beiträge? Klar. Direkt. Auf den Punkt. Ich schreibe nur über das, was ich kenne. Was ich gemessen habe. Was funktioniert. Seit Jahren – in der Praxis, im Sport, im Leben. Sie bekommen keine Theorie. Sondern Impulse zu Bewegung, Ernährung und Denken, die Sie verstehen – und sofort umsetzen können. Denn Wissen allein bringt Sie nicht weiter. Entscheidend ist, was Sie daraus machen.